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  • 川尻達也

『ジム利用方法変更について』


通常スケジュールが始まりいくつかルール・システムを変更します。


会員数も増えてきてハードな練習で怪我をする人が増えてきました。

Fight Box Fitnessはプロを作る場所でもハードに格闘技をする場所でもありません。

格闘技で楽しく健康的に体力の維持・向上を目指してほしいと思っています。


私自身が自ら決めたコンセプトから外れた行為でフリー練習のミットでハードに持ったり、激しいサンドバッグ打ちを止めずに怪我をさせてしまい、ハードなイメージを持たせてしまい苦情がありました。

申し訳ありません。


ここでもう一度初心に戻り『初心者向け格闘技フィットネスジム』というコンセプトで、何よりも皆様の安全性を重視して運営していきたいと思っています。


ハードな練習は怪我につながりやすいです。

特に対人練習では自分だけではなく相手を怪我させてしまうこともあります。

全力の打ち込みより、正しいフォームを意識してください。

正しく身体の使い方を覚える事で全身が連動してよりトレーニングの強度・効果を高めることができます。


今後サンドバッグ、ミット、対人練習などは全て『寸止め』か『さわる』くらいでお願いします。


自分自身の怪我だけでなく相手にも怪我をさせてしまう危険性あるため徹底してください。


改善されない方はスタッフより個別で注意させていただきます。


今後フリークラスは基本フリーにします。

練習してもいいし、ストレッチだけでも構いません。

ミットを希望する人は私まで意思表示をお願いします。私の持つミットも同じルールでお願いします。

フィジカルトレーニングはお勧めメニューを掲示しますのでご自身で強度を考えたうえで練習してください。

詳しいフォームや強度に関しては個人差ありますので私まで質問お願いします。



長くなってしまいましたが楽しく誰にでもできる格闘技フィットネスジムを目指しご協力お願いいたします。


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つくば市のフィットネスジム

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