クラスいっぱい

FIGHT BOX FITNESSでは、ビギナーキックボクシング、レギュラーキックボクシング、サーキット、レディース、フリー、キッズと、いろいろクラスがあります。

最初は、ビギナーキックボクシングや、フリークラスで基本の打ち方を学んでいただき、サーキットでフィジカル強化してください。

フリークラスは、打撃もフィジカルも自分のペースで練習できます。

焦ったり、他の人と比べる必要はありません。

楽しく続けていただくことが、上達や、ダイエットに効果あります。

キツイ、つらいことは、長期間は難しいです。

楽しく一緒に練習していきましょう！！