まだ暑い日があります！
ジムで練習した後は、しっかり食べて、水分とってください。
適度な運動で免疫力もあげていきましょう！
「格闘技をしてみたいけど、初心者なので」「いきなりジムには」
とか、格闘技難しい、怖いイメージがあるかもしれません。
FIGHT BOX FITNESSでは、「初めての人のための格闘技フィットネスジム」として、未経験の方にも一から丁寧に指導しています。
いきなりスパーや激しい練習が始まったりしません。
痛い、辛い練習ではなく、プロの指導のもと、運動量や質は高いですが、対人で打撃をもらったりすることもなく、「格闘技フィットネス」として、「格闘技を運動のツールとして」楽しく練習していただけます！
格闘技は特別な技術を持った人達だけのものではありません。
誰でも参加できて楽しいスポーツの１つです。
ほとんどの会員さんが未経験で始めています。
格闘技、グローブ、サンドバッグ、パンチや蹴りに興味ある場合は、ぜひジムまで見学、体験に来てください。
ジムやクラス、会員さんの雰囲気は来ていただけたら分かると思います。
格闘技フィットネスで、楽しく健康に身体引き締めていきましょう！！
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