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ジムの選び方 そのジムは自分に合ってる?

暑い日が続きますね!

ジムで練習した後は、しっかり食べて、水分とってください。

バテにくい身体になっていきます。

運動で免疫力もあげていきましょう!



「格闘技をしてみたいけど、初心者なので」「いきなりジムには」

とか、格闘技難しい、怖いイメージがあるかもしれません。


FIGHT BOX FITNESSでは、「初めての人のための格闘技フィットネスジム」として、未経験の方にも一から丁寧に指導しています。

いきなりスパーが始まったりしません。



痛い、辛い練習ではなく、運動量や質は高いですが、対人で打撃をもらったりすることもなく、「格闘技フィットネス」として、楽しく練習していただけます!


ほとんどの会員さんが未経験で始めています。


格闘技、グローブ、サンドバッグ、パンチや蹴りに興味ある場合は、ぜひジムまで見学、体験に来てください。


ジムやクラス、会員さんの雰囲気は来ていただけたら分かると思います。


格闘技フィットネスで、楽しく健康に身体引き締めていきましょう!!





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