トレーニングは人それぞれ！

健康になるために、ダイエット、筋肉をつけたい、身体を強くしたい、目的は人それぞれ。

FBFではフィジカルトレーニングも、有酸素運動も、自分の目的に合わせて練習できます。

いろいろなクラスとフリークラストレーニングで運動を習慣化、目的に近づけていくお手伝いをしています。

見学、体験お待ちしております！