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執筆者の写真fightboxfitness

フリークラスはフリー!

フリークラスは、自由に練習してもらっています。


練習時間、何時から何時まででも、全て自分で決めてもらっています。


最初は、何をしたら良いかわからないと思います。


「ミット打ちたい」

「クラスで練習した事、詳しくやってみたい」

「筋トレしたい」

「ストレッチだけしたい」

「なんとなく身体動かしたい」


全て、メニューありますので、インストラクターまで!

どんどん質問してください!


「何したら良いですか?」

でも大丈夫です!


インストラクターミットが間に合わない場合は、会員さん同士で、基礎のミット持ち合って待ってください!


よろしくお願いします!


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