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今日は連休前最終日!

  • 執筆者の写真: fightboxfitness
    fightboxfitness
  • 2021年8月7日
  • 読了時間: 1分

8月の店舗休日は10日から14日です。

17日から再開です!


連休中もあまり暴飲暴食せず、バランスの良い食事と、多めの水分補給、家でもできるトレーニングやストレッチなどで調整お願いします!


自主トレは、暑いので無理のない範囲で!


川尻達也YouTubeチャンネルに動画もあります!



 
 
 

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