練習するには！
軍手、（インナーグローブ等）
練習で汗をかき、グローブの中が蒸れてしまうので汗対策です。
タオル
同じく汗対策
着替え
身体冷やさないために！
ものすごく汗かきます！
水分
とても大事、水分とらないと脱水症状になります。
スポーツドリンク等、飲みやすいものを1クラス参加で、1リットル以上を目安に用意してください。
ノドが乾く前にこまめに飲みましょう!
動ける服装
ジャージでも、スポーツウェアでも、なんでも大丈夫です。
汗かいても良い服装でお願いします!
以上、最初の持ち物でした!
慣れてきたら、マイグローブ、マイレガース、インナーグローブ等々、こだわりグッズを揃えていきましょう！！
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