みなさんこんにちは。
FIGHT BOX FITNESS代表の川尻達也です。
土曜日のFIGHT BOX FITNESSは11:00オープンで11:15のビギナーキックボクシングクラスからスタート。
その後はサーキットクラスからフリークラスと続きます。
土曜日のサーキットクラスは毎回大盛況。
昨日もたくさんの会員さんが頑張ってました。
後半は15:00オープン、15:15からのレディースフィットネスクラスからスタートしてフリークラスへ続きます。
午前中から運動して午後はゆっくり過ごすのもいいし、午前中はゆっくりして後半のレディースフィットネスクラスやフリークラスで運動するのもいいですよね！
週末も格闘技で楽しく運動しましょう！
それでは今日も1日頑張っていきましょう。
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