小学生とガチ綱引き勝負！

みなさんこんにちは。

FIGHT BOX FITNESS代表の川尻達也です。

毎週木曜日17:00からの小学生を対象としたキッズクラス。

練習内容はまず準備体操→ラダートレーニング→ミット打ち→フィジカルトレーニングをして、最後にレクレーションとして遊びを取り入れてます。

しっぽ取りや鬼ごっこをやる事が多いんですが、昨日はロープを使って綱引きをやりました。

小学生7人vs川尻達也。

やる前は正直余裕だろうと舐めてました。

結果は完敗。。。

悔しいので鍛え直してリベンジしたいと思います。

キッズクラスはまずは楽しむこと。

運動する事、成長する事を楽しいと思えるようにやっています。

それが将来何を目指す事になっても活きてくると思っています。

それでは今日も1日頑張っていきましょう！