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平日前半のフリークラスの模様。

みなさんこんにちは。

FIGHT BOX FITNESS代表の川尻達也です。

火曜日、水曜日、金曜日15:00~のフリークラスはオープンから1時間は川尻1人でミット持ちしてます。

16:00からは斧田トレーナーも来てくれます。

ミット打ちやって、サンドバッグやったりフィジカルやったり、ライトスパーやったり。

16:30過ぎると比較的空いているのでお時間のある人は来てくださいねー。


それでは今日も1日頑張っていきましょう!



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