みなさんこんにちは。
FIGHT BOX FITNESS代表の川尻達也です。
15:00からのフリークラスも絶えず会員さんが来てくれて賑わっています。
練習内容はトレーナーとのミット打ちやサンドバッグ、フィジカルトレーニング、ライトスパーリングをやったり。
ジムをオープンする前、クラススケジュールを考える時、この時間帯に需要があるのかな？と不安もありましたが、今は常に10人前後は来てくれています。
夜のクラスに比べて比較的ゆったりしてるのでおしゃべりしたり練習したり自分のペースでできますよ。
それでは今日も1日頑張っていきましょう！
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